由于玻璃就可以阻隔UVB,晴天的一楼室内，距玻璃窗一点五米的非阳光直射处UVA强度只有正午太阳的百分之一点二左右并不需要特别防护。若是窗户有防紫外镀膜玻璃，即使紧贴窗口也不必过于担心紫外线的问题。在多数情况下，低层室内都不需要有什么特别的防晒措施

除非是以下几种情况:

1.长时间坐在被阳光直射到的位置

2.距离窗口一点五米以内

3没有窗帘镀膜等其他遮蔽设施

4高层房间缺乏树木和建筑遮挡天空散射更强烈需要注意

5.被阳光直射到的地方，一定要考虑防晒

防晒霜和隔离霜先用哪个?

防晒霜是护肤的最后一步，隔离霜是彩妆的第一步

如果使用带防晒值的隔离，并且不会在日光下暴晒，那可以只使用隔离、不使用防晒。隔离就是妆前乳，额外还会带一点修色和防晒。不可能隔离污染的。就像肌底液，不可能直达皮肤基底层的。

1、乳霜之后擦防晒，防晒之后用隔离。当然，跟妆不卡粉的话，也可以用离，不是必需品。打比方，冬天穿棉裤你嫌刺挠，那就穿个秋裤，如果觉得挺舒服，不穿秋裤也大有人在。

2、隔离虽然带防晒指数，但是防晒力肯定不比上防晒霜。专品专用。再打个比方，秋裤能保暖但是指望就靠秋裤帮你御寒，那你就缺心眼儿了。

3、怎么补涂防晒

第一招: 洗脸重涂法，最保险，但是麻烦

第二招: 直接叠加法，适用于没有上底妆和彩妆

第三招: 吸油喷雾法，适用于带了底妆

第四招: 散粉补涂法: 适用于带了彩妆

第五招: 防晒喷雾法: 适用于带了彩妆

4、防晒喷雾使用小Tips:

1、防晒喷雾普遍含有碳氢化合物(推进剂)、酒精等，尽量不用作脸部防晒喷洒时长最好在5s以上，足量使用，才能保证效果

2、身体防晒用一般清洁产品就可以，不需要刻意卸妆